一、千卡和大卡的区别是什么?

卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位,1卡就扮档是我们所吃的食物燃烧之后,使1克的水温度上升摄氏1度时的所需的热量,千卡就是使1公升的水温度上升摄氏1度所需的热量,巧扮千卡又叫做大卡

卡路里(简称“卡”,缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。1千卡等于1000卡路里,约4184焦耳.脂肪的热量约900大卡每百克;糖类和蛋白质的热量都只有孝缺灶400大卡每百克。

它们之间的换算是:

千卡=大卡

1千卡=1000卡

1千焦=1000焦耳

1千卡/1大卡=1000卡

1千卡/1大卡=4.184千焦(kJ)

1卡=4.182焦耳

二、热量单位千卡,大卡和卡有什么区别?

区别就是代表热量不同。

1、大卡就是千卡,1大卡=1000卡

2、1卡就是1卡路里。是将1克水升高1摄氏度所需要的热量,这个热量值是很低的。

3、卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位,它们之间的换算是:

1卡=1卡路里=4.184焦耳;

1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦。

卡路里(简称“卡”,缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大仿笑气压下提升1摄氏度悉大袜所需要的热量。1千卡等于1000卡路里,约4184焦耳。

扩展资料:

低卡路里食物

蔬菜:芦笋、西兰花、白菜、萝卜、芹菜、黄瓜、洋葱、西红柿

水果:苹果、葡萄、柠檬、芒果橙子、菠萝草莓、杏仁、西柚、番石榴、奇异果、荔枝、木瓜等。

果仁类:巴西果、栗子、椰睁激子、夏威夷果、花生、松果、核桃等。

卡路里计算方法:

1.人们应该清楚自己每天应该摄入多少热量,自己的身体需要多少热量。它取决于很多的因素,比如你想多快完成你的减肥计划或者你在体力活动中消耗了多少的热量等。在一般情况下,女性每天消耗的卡路里不应小于1200。

2.有自己的饮食计划,并且完美的执行下去。当然你可以随时调整它,但是如果没有必要,最好是保持基本的计划。计划中至少有三个正餐和两个小吃。感觉食物被剥夺会使减肥变得更加困难。确保你在每个食物组中能得到足够的能量,尤其是脂肪和蛋白质,这将有助于让你感觉饭饱。

参考资料:卡路里--百度百科

三、请问卡、大卡和千卡之间的区别的什么啊??

卡路里(简称卡,缩模誉写为cal)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。

一般所说的卡路里分为大卡和小卡两种:

1、大卡,也被记做大写字母C,最常见于食品标注,相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量,约等于4186焦耳的内能。

2、小卡,也被记做cal,较多见于科研文档中,1000小卡=1大卡(1 Calorie)

千卡 Kilocalorie是热量单位, 1千卡 =1大卡

1、一个正常人每天摄入的能量一般以不少于800大卡为宜,否则人体会通过降低身体机能来弥补能量摄入不足的情况,通常会造成头晕、乏力的状况,而且基础代谢消耗的减小也同时影响到减肥的效率。

2、一个正常人一天摄取总热量应为2000大卡,运动的人可以适当增加。下表为各种成分嫌蚂的每日摄取量及所占的热量比例:(其中每克脂肪含热量9卡路里;旦者段每克碳水化合物含热量4卡路里;每克蛋白质含热量4卡路里)

脂肪低于65克585卡路里低于30%

碳水化合物300克1200卡路里 60%

蛋白质47克188卡路里9.4%

其他27卡路里2.6%

四、千焦大卡和千卡的区别

1、千卡和大卡没有区别,千卡的别名又称作大卡,千卡是热量掘信单位,1千卡等于1000卡,亦即一千克水温度升高1℃时所需的热量,卡路里是能量单位,如今仍被广泛使用在营养行顷计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳;

2、千焦也是热量单位,其与千卡和大卡判带轮之间存在换算关系,即1千卡等于1大卡等于四点一八四千焦。