一、枇杷怎么吃止咳

很多人都知道枇杷具有很好的养生保健作用，尤其是对一些病症能起伍信到很好的改善缓解效果，那么枇杷怎么吃可以止咳呢?这是很多人都比较关心的问题，接下来本文将为大家讲解一些方法，希望能对大家提供有效的帮助。

1、枇杷泡水

如果想通过吃枇杷来进行止咳的话，那么可以把枇杷泡水喝，准备几个枇杷，把皮剥掉以后，然后放到杯子里面，再加入滚烫的开水，泡一会儿冷却后就可以饮用了。将枇杷泡成水喝，味道比较甘甜，而且能够很好的起到止咳祛痰的作用，如果出现了咳嗽或者是痰多的情况，那么不妨试着把枇杷来泡水饮用。

2、枇杷煲汤

枇杷也可以煲成汤来饮用，也是可以起到良好的止咳作用的。首先要准备几个枇杷，将它清洗干净，把皮去除，然后在锅里面放入半锅水，将水烧开以后，再把备好的枇杷放进去，最后再加入少量的川贝，一起煮大概15分钟以后就可以了。把枇杷煲成汤来喝的话，不仅能够止咳祛痰而且还可以起到增强抵抗力的作用。

3、冰糖炖枇杷

把枇杷炖着吃也是非常具有保健作用的，对于止咳的效果也是很明显的，首先准备几个枇杷把壳去除以后，放到碗洞橘塌里面，再加入少量的冰糖，倒入少量的清水，然后放到锅里面清炖就可以了，直到将其炖烂。冰糖炖枇杷这道食疗，对于止咳的效果是极其明显的，而且还可以起到润肺的作用，非常适合出现肺热咳嗽的人服用。

枇杷是非常具有养生功效的一种水果佳品，可以选择以上介绍的这几种吃法，来达到止咳的纳圆作用，如果自己出现咳嗽的话，除了用药物来治疗以外，还可以选择把枇杷做成以上介绍的几种食疗来服用。

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二、枇杷怎么吃治咳嗽最好

1、将枇杷去核、去皮后和冰糖一起熬成糖水吃，治咳嗽最历粗世好。

2、如果没有枇杷，也可以选择枇杷叶，将枇杷叶用清水肢肢洗干净后，和适量的冰糖熬成甜汤饮用，也可以起到治疗咳嗽的作用，另外也可以再放入适量的罗汉果或者百合，能起到止咳、化痰的作用。

3、需注意的是，枇杷治疗咳嗽只能起到辅助治疗作用，所以当出现咳嗽的情况时凳亏，不要对这种治疗咳嗽的方法过于依赖。如果用这种方法治疗了好几天，咳嗽症状没有明显的改善，建议及时去医院治疗，以免病情越来越严重，延误病情。

三、琵琶水果怎么吃?

一、鲜吃，吃枇杷时一定要剥皮。每次吃鲜枇杷果肉5枚，每日2次治肺燥咳嗽。二丛丛野、还可以批杷肉制成糖水罐头三郑闭、酿酒。四、枇杷止咳汤：枇杷(果实)100g，剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服止咳五、其他1、枇杷汁材料：枇杷100克。做法：将枇杷洗净去皮，去掉核，放入榨汁机中榨汁饮用即可。2、枇杷银耳羹材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。做法：①将枇杷去皮，切成小块;银耳用凉水泡开，撕成小片;红枣和枸杞洗净。②在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。将枇杷加入锅中再煲10分钟后关渗喊火即可。吃的时候可调入适量的.蜂蜜。

四、枇杷怎么吃止咳效果好?枇杷怎么吃治咳嗽?

部分城市早晚温差比较大，稍不注意容易引起感冒咳嗽，老人们常说吃枇杷可以治疗感冒咳嗽。那么枇杷怎么吃止咳效果好?枇杷怎么吃治咳嗽?

枇杷怎么吃止咳效果好 枇杷果熬粥

准备材料：西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克。

做法：

1、将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。

2.西米洗净，入沸水锅略氽后捞出，再用冷水反复漂洗。

3.取锅加入约1000毫升冷水，加入西米，用旺火烧沸后下入枇杷，改用小火熬煮成粥，以白糖调味即成。

枇杷叶熬水

准备材料：枇杷叶适量、糖适量、清水适量。

做法：

1、新鲜枇杷叶摘若干，一般一碗水15片左右，放盆里，用清水冲洗一遍

2、取一个旧牙刷，将枇杷叶背后的绒毛全部刷掉，再刷去正面的灰尘。

3、放入煮锅内，加适量清水，约一氏扮辩碗半大火烧开，转小火煮10分钟。

4、煮好的枇杷水，表面会浮有一些白沫，汁水呈现暗红，捞去浮沫，倒入碗内，加适量糖调味，早晚各一次。

枇杷果制成糖水

准备材料：枇杷10颗、冰糖20颗、清水适量

做法：

1、新鲜枇杷剥去外皮，用刀对半切开，挖去枇杷核以及内壁上的白膜。

3、把处理好的枇杷果肉放进清水中浸泡。

4、全部处理完后装进汤锅，加枇杷两倍量的清水。

5、加入冰糖，大火煮开后转中小火煮20分钟左右关火，待晾凉后入冰箱冷藏后食用。

川贝炖枇杷

准备材料：川贝5克、雪梨2个、枇杷500克、新鲜枇杷叶3片、冰糖少许。

1、枇杷与雪梨分别去皮、去芯，其中雪梨切成小块(枇杷不用切)。

2、炖盅里放入四碗水，导入切好的雪梨与枇杷，枇杷叶用刷子洗净，用剪刀剪成小块放入煲中;(枇杷叶的背面有绒毛要刷洗)。

3、倒入研磨碎的川贝如煲中稍微搅拌，煲滚后，小火隔水炖2-3小时即可。

枇杷的功效与作用

枇杷涵盖的营养成分众多，有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙等，补充体力预防流感的效能自是不在话下，除了上列营养素与功效，最让人意想不到的益处在于：

抗氧化：枇杷的果实中还富含苦杏仁甙、β胡萝卜素、白芦梨醇及单宁类等这些抗氧化物质，不但能抗老养颜，还兼具预防癌症的效果，一举两得。

保护眼睛：护眼营养成分中的类胡萝卜素、维生素A、维生素B群与维生素C，枇杷都有，甚至类胡萝卜素含量之高缺洞，在水果中是数一数二，可让双眼有神不乾涩。

瘦身减重：维生素B群不但能保护视力，也能促进全身新陈代谢的作用，可加速体内脂肪分解，枇杷里头的维生素B含量也是不遑多让，再加上果肉含有粗纤维，可以帮助消化，加强肠胃功能，服用枇杷具有减重的功效。

什么时候吃枇杷好

别再误以为枇杷只能滋养喉咙，除了枇歼缺杷的果肉含有多样化的营养价值，它的核、叶、也可当成中药使用，枇杷核可治疝气、消水肿，枇杷叶可治干咳、胃痛、流鼻血。

每逢春节农历年过后，黄澄澄的枇杷就逐渐开始完熟了，从3月上旬到4月期间是盛产期，可趁此一时间多尝新鲜的枇杷。