一、昙花可以食用吗 昙花对人体的好处盘点

1、昙花可以食用昙花是一种独特而美丽的花卉植物，可供观赏，还可以食用，可将全花切成丝与肉一起炒，是一道可口的美味佳肴。

2、也可以将昙花做成甜品或者鲜汤，口味极鲜，且有益气功效，很适合中老年人食用。

二、生活小常识：昙花可以吃吗 昙花的食用方法

昙花别名琼花、月下美人等，属仙人掌科昙花属附生肉质灌木植物，一般在炎热的夏季开花，时间在晚上20～24点左右，花期三至四个小时，除了观赏价值以外，还具有一定的药用价值，下面我们就一起来看一看昙花能不能吃吧!

昙花可以吃吗?

昙花可以吃。现在很多植物可以做药材，也可以用食用，昙花就是其中之一。昙花吃方法有很多种，不同的吃法，到的治疗效果也不一样。在日常中我们可以多多饮用昙花冲泡的花茶，能起到清热消痰消炎的作用，同样也能治血脂肪过高和高血压等疾病，可以根据自己的需求来选择如何吃。

昙花的食用价值

昙花性微寒，味甘、甜，具有软便去毒的功效，在清热治疗哮喘方面也有很好的作用，主治便秘、大肠热症、肺炎、痰中有血丝、肿疮等症。花朵具有的很强的治疗功效，可以治疗心悸、肺痨、失眠、肺热咳嗽等症，同时可以使高血压和脂肪过高的症状得到缓解。

昙花的食用方法

1、昙花炒鸡蛋

【材料】昙花6朵，鸡蛋4个(或鹌鹑蛋8个)，盐4克，味精3克，素油30克。

【做法】①将昙花(鲜品)洗净，切碎，鸡蛋(鹌鹑蛋)打碎，放入盐、味精，与昙花末共搅匀。②将炒锅置火上烧热，加入素油，烧六成热时，下入蛋液，将一面煎至金黄后，再煎另一面，熟透即成。

【功效】清肺、止咳、化痰，适用于心胃气痛、吐血、肺结核等症。

2、昙花鸡蛋汤

【材料】昙花100克、鸡蛋2只、油适量、盐适量、香菇50克、香葱适量、枸杞子适量、芝麻油适量

【做法】①将昙花洗净，准备好鸡蛋泡发香菇，香葱等。②将昙花，

香葱切段，香菇切片备用。③将水洗开，将昙花焯水，焯水后用冷水冲洗，将昙花的粘滑成份冲洗干净。④将水烧开，先放入鸡蛋，香菇，后加入已焯水的昙花，煮开。⑤加入几颗枸杞子，最后放葱花。⑥出锅前滴入几滴芝麻油，香喷嫩滑，营养丰富的昙花鸡蛋完成了!

2、昙花猪骨汤

【材料】干昙花50克，猪骨250克，胡萝卜两根，盐适量。

【做法】①猪骨洗净，在热水中滚一下，去掉血沫。②干昙花在清水里泡半小时，备用。③胡萝卜去皮，洗净，切块，备用。④所有材料放如煲锅里，加入足量的水，没过固体物，煲4个小时即可，最后加入盐来调味。

三、昙花的功效 昙花的功效与作用有哪些？

1、功效一：昙花有非常好的排毒作用，它可以去除体内的毒素，通便养颜。对于一些经常便秘和脸上经常长痘长斑的人来说有很好的治疗作用。昙花可以保护女性的健康。身体毒素较多的人可以食用昙花进行深层的排毒。

2、功效二：昙花是一种可以清热疗喘的花，昙花主要的作用就是清热，因为昙花是一种比较凉性的花卉，所以它的花瓣又可以质量热毒的功效。大肠有热症和经常便秘便血的人可以通过食用昙花进行治疗。有肿疮和肺炎的人也可以食用昙花，有一定的治疗作用。咳痰的时候有血丝和有哮喘症的人可以用昙花进行治疗。

3、功效三：昙花有很好的强化体能的作用，昙花可以增强人体的免疫力和抵抗力，具有很好的修复身体机能的功效。昙花可以降三高，对于高血压和高脂肪的人来说有很好的治疗作用。昙花还可以调理女性的内分泌，可以排除淤血。

4、功效四：昙花具有一定的消炎杀菌作用，食用昙花可以有效的预防各种炎症和慢性疾病。特别是有妇科病的女性，食用昙花有非常好的治疗作用。昙花浑身都是宝，它的花瓣可以直接食用，也可以泡水喝。昙花的叶子是可以煮水喝的，当清热解毒的药饮是非常的不错的。另外，昙花可以晒干之后当花茶喝，有很好的排毒养颜清热的功效。对于体质湿热的人来说有很好的疗效。

四、昙花能吃吗怎么吃最好 昙花的作用和食用方法

1、昙花具有很好的排毒功效：体内毒素较多的人可以吃有昙花，达到深层排毒的效果。昙花可以排除体内毒素，起到疏通身体、美容养颜的作用。对于一些经常出现便秘并且脸上出痘痘的人来说，昙花可以起到很好的治疗效果。

2、昙花可以去热疏通肠胃：昙花属于微寒性食品，主要功能是去热，对于治疗热毒有很好的效果。患有疮疡和肺炎的人也可以吃昙花并具有一定的治疗效果，另外，患有咳嗽、肺炎的人可以喝昙花茶，能达到有效缓解咳嗽的效果，便秘和便血的人也可以通过食用昙花来治疗。

3、昙花有增强体质的效果：昙花可以增强身体对于疾病的抵抗力，并具有修复身体机能的功能。昙花可以调节女性的内分泌，并可以消除淤血，还对于降低到三高有很好的效果，患有高血压和脂肪高的人可以选择食用昙花，能达到有效的调节作用。

4、昙花具有一定的抗炎和杀菌作用：吃昙花可以有效预防各种炎症和慢性疾病。特别是对于患有妇科疾病的女性，吃昙花具有很好的治疗效果。昙花晒干，可以当茶喝，具有良好的解毒和滋养皮肤的功效。另外，昙花花瓣可以直接食用，或者泡水一起喝，叶子可以在水中煮沸，用以解毒，能起到非常好的药效，嫩茎可以用作药物，对于心悸和失眠的人，昙花可以平静心情，清心定神。

5、日常生活中喝昙花茶，通常用淡水泡茶，也能添加一些冰糖来泡制昙花茶。当冰糖与昙花一起冲泡时，它不仅可以缓解咳嗽，还能达到排毒的效果，对于消化系统不好的人有很好的改善，疏通肠胃，有助于肠内蠕动。对于经常心情烦躁、心神不能和睡眠遇到障碍的人来说，饮用昙花茶，可以有效的缓解烦躁，治疗失眠。