小月子坐15天还是30天
小月子需要坐15和30天，需要根据产妇的恢复情况以及怀孕月份进行决定
1、恢复情况
小月子就是女性一系列产后的休息时间，不管是什么情况，还是生产都会对女性身体造成一定的损伤，所以需要一定的时间进行恢复。如果个人恢复的比较好，15天左右的时间就可以正常生活，但如果在恢复过程中出现了感染的情况，就需要延长到30天左右的时间。
2、怀孕月份
如果怀孕月份小于三个月，在做手术时，对于身体以及子宫造成的伤害比较小，所以调养15天左右的时间就可以逐渐的恢复。如果怀孕月份大于三个月，如果手术就会对身体以及子宫造成巨大的损失，所以恢复的时间也需要延长，需要调用30天左右的时间。
小月子注意事项
1、保持局部清洁
小月子期间可能会出现少量流血情况，如果血液长时间淤积在部位时易滋生细菌引起感染，此时女性需定时清洗。或使用碘伏消毒自己皮肤，以保持外阴清洁、干燥。同时还需要勤洗澡、勤换内裤，可选择亲肤材质的内裤，以提高舒适性。但需要避免采取坐浴方式洗澡，以免引起感染。
2、加强营养
建议食用蛋白质和维生素较为丰富食物，如牛奶、猪肉、鸡蛋、苹果等，但需要避免食用可能使自己流血较多的食物，如红枣、人参等。同时回奶期间需要注意饮食清淡，避免辛辣刺激。
人流手术对身体是有影响的，坐小月子要坐多长时间才可以恢复状态呢？
序言：人流手术对于身体是有一定影响的，也是需要坐月子的，最起码要做半个月才能让身体恢复之前的状态，人流手术就相当于一次小产，这个时候身体的各项机能都会下降，免疫力也会降低，很容易引发各种感染，所以在做完人流手术之后的半个月里一定要注意休息并保持卫生。
一、对身体的危害
人流手术是比较常见的妇科手术，在用手术终止妊娠之后对身体有很大的影响，所以术后一定要休息，这样身体才能够慢慢的恢复起来。在手术之后的一个星期之内，最好不要外出活动，在家躺着多休息，避免剧烈运动，在手术后的一个星期里，尽量吃一些清淡的食物，不要吃太过辛辣刺激的食物。要注意身体卫生，如果在做完手术之后出血量特别多，或者是出现了肚子痛的情况，一定要及时去医院进行检查。
二、修养时间
在选择人流手术的时候，如果胎儿在4个月以内，对于身体的伤害也是比较小的，但是最起码要保证半个月的休息时间，如果在做手术的时候，胎儿的月份已经比较大了，那么也是会通过引产的方式来进行手术。这种手术方式跟正常生孩子休养的时间是差不多的，最少要在30天到45天才能够恢复身体状态，在做完手术之后一定要细心的调养。
三、适当休息调养身体
不管是人工流产还是自然流产，女性的身体机能都会受到影响，在刚开始手术之后一定要卧床休息，在饮食上最好选择吃一些豆制品，鱼，鸡蛋等含有丰富蛋白质的食物以及新鲜蔬菜，这样才更有利于宫腔里的积血排出。当身体的各个机能出现问题的时候，免疫力下降，身体就非常容易被病菌侵袭，所以一定要格外的注意卫生，避免感染的情况。
人流后要休息多久最好？
人流之后建议休息半个月的时间，但是需要根据自身的体质以及护理状况等因素，适当的调整。人流手术之后身体比较虚弱，部分人群可能会出现身体乏力、头晕等不适感，需要好好的休息，保证足够的睡眠时间。如果没有这些症状，身体素质比较好，可以适当的做轻微的运动锻炼，有助于身体更快的恢复。
人流手术是针对于怀孕三个月之内，不打算要宝宝，或者胎儿有严重的畸形等状况时，终止妊娠的一种方法。一般分为药物流产和手术流产，常用的有钳刮人工流产术和负压吸引人工流产术以及药物流产术等。
做小月子要多少天出门
小月子一般是15天左右。很多人都会觉得如果可以的，就休息一个月吧，最好是不要动，休息的在床上。
