一、不含氟的牙膏有哪些啊
符合国标的名牌含氟牙膏只要不吞入，只会被牙齿吸收，不会被骨骼吸收。氟进入骨骼才会导致氟骨病。因此，含氟牙膏是很安全的，完全不必担心。高氟地区不要用含氟牙膏，其它地方都可以放心用。 保护牙齿，分享我几十年的人生心得： 我几十年与蛀牙艰苦斗争的经验教训证明，只有含氟牙膏（或者含氟漱口水）才有防蛀作用。不含氟的牙膏，例如各种药物牙膏、木糖醇牙膏、含钙牙膏，都没有半点防蛀作用。使用不含氟牙膏，哪怕每次餐后都刷牙，刷得认真正确，用处也不大。 口香糖更加没用。 人的牙齿是否容易蛀，在恒牙长出时就注定了的。有的人很少刷牙还经常吃甜食，一颗牙齿都没有蛀；有的人每天都认真保护，从来不吃甜食，却还是会蛀。这是由于前者在长恒牙时，牙齿钙化很好，质地细密，牙细菌无法附着到牙齿表面上，后者牙齿钙化不好，本来表面就有细微的缝隙，牙菌斑很容易附着上。 介绍我自己总结的保护牙齿的技巧（个人秘笈），这些秘笈，牙医是100%绝对不会告诉你的。 防蛀秘笈：1、用含氟牙膏刷牙后，最好含着泡沫漱口两三分钟，让泡沫在唇齿间流动，再吐掉。此时氟离子溶解于泡沫中，非常容易被牙齿吸收，尤其是微小蛀斑处。不要误吞。我靠这种方法，以前满口的牙菌斑，现在都没有了。而且可以巩固脆弱的牙齿。 2、刷牙方式，对于咀嚼面用横刷法，对于牙齿的内外两面（即舌面和颊面）用竖刷法。 3、每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏难以企及的牙缝深处，清除牙垢和牙菌斑。无需多用。 4、餐后刷牙。如果无法做到，餐后用茶水或温水漱口，不能随便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下，这样才有作用。吃零食后也要漱口。 5、含氟牙膏选用名牌的就可以，中华、高露洁、佳洁士均可。质地呈凝冻状的。注意看含氟量，国标规定：总氟量要大于等于牙膏总重的0.04%，并小于等于0.15%；可溶氟或游离氟则必须大于等于0.04%。一般用0.11%的即可，牙菌斑很多很严重的用0.14%到者侍核0.15%的，刷一个月，牙菌斑就会明显消失，坚持3个月，牙菌斑就看不见了。不要用增白牙膏，会使牙齿变脆！ 6、对牙膏品牌的使用体会：我以前用中华、两面针、黑人、高露洁，现在只用佳洁士了。以前牙齿还是有一点黑色的蛀斑，用谈顷了佳洁士后，一点蛀斑都没有了。网上有文章说佳洁士的氟泰配方，氟成分吸收率高。不过这只是我的个人体会，仅供你参考。 防止牙齿磨损秘笈： 我只用极细毛（细丝毛）的牙刷，对牙釉质损伤小。 预防牙齿松动和牙龈保健秘笈：1、每次刷牙时，用手指按摩牙龈，可以促进牙龈血液循环，有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。手指是很软的，完全不会对牙龈造成伤害。方法：漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。 2、多吃水果蔬菜，补充VC，对牙龈生长有好处。 当然，牙膏只能修补牙菌斑和很微小的蛀斑。如果已经蛀成洞了，一定要及早填补！填好后，再用含氟牙膏，防止发展。补好的牙齿，只要保护得好，照样可以管用二三十年。 对于氟的说明：符合国标的名牌含氟牙膏只要不吞入，只会被牙齿吸收，不会被骨骼吸收。氟进入骨骼才会导致氟骨病。因此，含氟牙膏是很安全的，完全不必担心。高氟地区不要用含氟牙膏，其它地方都可以放心用。 希望我的这些秘笈能够帮助到你。我自己被蛀牙困扰了几十年，如同梦魇，看过无数次牙科，医生从来没有准确告诉我应该怎首掘样做。我从小就非常重视牙齿保护，极少吃零食，每天都认真刷牙，饭后都漱口，却还是蛀，所有大牙都有牙菌斑和龋洞。2001年以后，自我实践和摸索，才逐步摆脱了龋齿的折磨。我深刻认识到，医生只会给你治病，永远不会教你防病。 真诚希望中国人都没有蛀牙，国泰民安，笑容永远。
二、什么牌子牙膏不含氟?
一般标注的无氟牙膏，通常包括以下内容:首先是黑妹牙膏，含木糖醇牙膏，不含氟。第二种是双面牙膏。第三是云南白药牙膏。第四是田七牙膏。这些牙膏通常巧桐不含氟，因此适合高氟地区的人群，特别是六岁以下的儿童，禅则以避免氟斑牙。但含氟牙膏如果在低氟地区使用，可以预防龋齿，不容易龋齿，要根据不同情况选孝袭坦择。如果在低氟地区使用含氟牙膏，最好在家长的监督下进行。儿童在吞咽这种含氟牙膏时应避免含氟牙齿。氟化物的防龋作用表现在三个方面:1.牙齿长出后，表面牙机制不是很牢固，外界的氟化物也能渗入牙机制，使其趋于健全。2.氟可以减少牙菌斑细菌在牙齿表面的附着，也可以减少细菌的产酸。3.口腔里有适当的氟化物。龋齿发生时，氟化物可以抑制牙齿脱矿的全过程。口腔中的酸被清除后，氟化物会继续促进已经脱矿的牙齿恢复。
三、什么牌子的牙膏没有含氟的？要好一点的牌子，如果不知道的请别留言，谢谢。
竹珍牙膏，是纯天然的，绿色的
产品功能：
竹盐配方，有效祛除口腔异味，具有天然杀菌消炎作用，能迅速恢复细胞组织，对口腔溃疡有良好的预防功效。对牙齿再矿化有明显的促进作用，带给您口腔护理的全新体验。新竹盐三防牙膏、全面呵护口腔、防牙龈炎、防牙菌斑、防牙过敏。
竹盐的特点：
竹盐在韩国已经有1000多年的悠久历史，由于其独特的工艺使它具有不可比拟的神奇功效。
独特的开发工艺：首先将三年生的竹子,截为一段段的竹筒；然后把产自韩国西海岸、富含矿物质的日晒盐填入竹筒中，用松木煅烧24个小时；其间的煅烧过程共反复八次(约1000度)，在第九次煅烧中,还要添加松脂作为燃料,将温度提高到1500度,使盐熔化；将熔化冷却后的盐块粉碎、过筛,如此千锤百炼后才成为成品竹盐。
无与伦比的神奇功效：
1、解毒之王
竹盐中含有天然硫磺和松脂的成分，可以中和、化解身体内的重金属毒素。另外，竹盐放射出的大量远红外线也具有排毒作用。竹盐的消炎、抗菌能力可以说是其他食品辅料无法比拟的；竹盐能快速、彻底地铲除人体毒素，纯净血液，净化全身；竹盐还能彻底解决便秘问题。
2．平衡人体
竹盐不但矿物质含量丰富，而且微量元素全面均衡，并以天然合理的结构存在，特别有助人体全面吸收；竹盐是强碱性食品辅料，能调节人体内的酸碱平衡；竹盐具有强化渗透压的功能，帮助恢复人体新陈代谢秩序，助消化纤带腊、助排泄、助营养输入，激活人体的生命力。
3．高能量物质
当竹盐进入人体后，能迅速溶解于水分中并放射出远红外线等高能量物质，这些能量转换为热量时，就会温暖人体内部组织，使血管舒张，血液流速加快，除了达到促进内部组织运动的效果，还能使人体内的酵素及荷尔蒙充分激化。
4．惊人的还原力
具现代研究表明，竹盐具有抗衰老、抗氧化、清除体内自由基的能力。竹盐中释放出的大量电子，不行芹仅能阻断自由基的破坏行为，还能及时修补被自由基损害的细胞。这是由于竹盐中的矿物质和微量元素仍然保持着原始、天然的状态，因此我们食用竹盐后身体会还原到最初的最佳状态毁滑。
