女生多吃凤梨的好处 哪些人不能吃凤梨？
凤梨是一种十分受人喜欢的水果，扒备很多人都喜欢凤梨的口感，大部分的时候甚至因为凤梨的口感而忽略了凤梨的作用，最近就有很多人询问关于凤梨的这方面的知识。下面我们一起来了解和学习一下关于女生多吃凤梨的好处，哪些人不能吃凤梨？
减肥
凤梨几乎含有所有的人体所需的维生素，16种天然矿物质，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪。
清理肠胃
菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。
美容
丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力；其果肉可以作为面膜，是最香甜的护理用品；常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。
保健
促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。
消除感冒
发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状。凤梨有降温的作用，并能有效地保护支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。
哪些人不能吃凤梨？
过敏体质者最好不要吃凤梨，因为他们食用凤梨后可能会发生过敏反应。脑手术恢复期的病人也不适合食用，因为一旦发生过敏，将会危及生命。
凤梨内含春笑毁有一种特殊的凤梨蛋白酶，正常人摄入这种蛋白酶并无大碍，一般不会引起过敏反应。而某些过敏体质的人就很有可能对凤梨蛋白酶敏感，会激发机体产生速发型变态反应，大多是在食用凤梨后10分钟至1小时内发生。
其症状为皮肤及结膜充血潮红、瘙痒、腹部疼痛不适、恶心、呕吐，随后会出现心慌、呼吸困难、血压下降甚至测不到血压、脉搏触不到等休克症状，脑手术恢复期的病人如发生此类过敏，将会危机生命。
凤梨虽然诱人，但患有湿疹和疥疮的人不能吃凤梨。患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消升渗费者要慎食凤梨，因为凤梨是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生过敏反应。
女生吃菠萝有什么好处
女生吃菠萝能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。菠萝性平，味甘、微涩，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿等功效。
菠萝富含纤维、维生素、矿物质、营养素、抗氧化剂和超差肢缓过80种营养素。其中，菠萝朊酶能分解蛋白质，帮助消化，尤其是过食肉类及油腻食物之后，吃些菠萝更为适宜。
扩展资料：
吃菠萝的好处：饥纯
1、维生素和矿物质：菠萝含丰富维生素A、维生素C、纤维、钾、磷和钙。
2、抗氧化剂：抗氧化剂非常重要，能对抗伤害身体细胞的自由基，有助预防很多疾病，如动脉粥样化、心脏疾病、关节炎和各种癌症等。
3、防寒：菠萝含丰富的维生素C和菠萝酵素，能对抗病毒和感染。伤风、咳嗽时，服药并进食菠萝有助加速痊愈。
4、增强骨骼：矿物质、锰有助强化骨骼和结缔组织。一杯菠萝汁能提供每天所需的73%锰。
5、促进牙龈健康：菠萝有助巩固牙齿，并进一步加强牙龈。
6、黄斑变性：黄斑变性是一种疾病，可导致虚模成年人失去视力，令他们无法阅读和正确识别对象，原因是视网膜受到破坏。菠萝的β-胡萝卜素有助视力，应经常食用。
参考资料来源：人民网——春季养生：想变美女多吃菠萝 可滋养皮肤【2】
参考资料来源：人民网——春吃菠萝好处多
