漫步亮马河，在帝都“塞纳河畔”赏味8家春日心动餐厅

很多人的记忆里喜欢的城市都会被一条小河环绕着：巴黎的塞纳河、伦敦的泰晤士河、阿姆斯特丹的运河们，水的融入让城市多了更多想象的空间。北京是个缺水的城市，还少了国际大都市“标配”的穿城主干河道。不过京城的几条河虽水量和重要程度无法与塞纳河、泰晤士河比肩，景色还是很美的，尤其是亮马河。

处于朝阳水系“眼睛”位置的亮马河，虽长约10公里，却有着六百多年的 历史 。如今的亮马河，岸边一簇簇树木，闪着斑斓的光华；一栋栋欧式建筑，辉煌又浪漫。这一片挨着大使馆，生活着很多外国人，网上有人把亮马河比作巴黎塞纳河，确实有点内味儿。河两边分布了一些各国风情的餐饮店，贝果店、咖啡馆、小酒馆应有尽有，北京也终于等来了属于他的浪漫。

在北京的春天里，和朋友、爱人、家人或者是自己，漫步在亮马河，在不能远行的日子里，为你推荐这8家治愈系河边餐厅，晒晒阳光吹吹微风，聊聊日常看看落日，直到桌子上的咖啡变成酒，感受美好生活的真谛。

亮马河北岸的春日意式飨宴

亮马河的北岸，也是一条亮丽的风景线。几何图形的高楼下，沐浴在阳光里的一家人，似乎比以往时候都更能收获平静。如果你想在亮马河北岸品味别样的罗马风情，推荐给你北京宝格丽酒店米其林一星Il Ristorante–Niko Romito 餐厅。它坐拥亮马河畔怡人花园景观，典雅迷人的氛围让你宛如置身罗马。

Niko Romito先生与北京宝格丽酒店行政总厨Stefano Nicodemo，以及餐厅主厨Daniele Ferrari先生共同创作了季节性菜单，并选用时令新鲜优质食材，为连续三年荣膺米其林一星的Il Ristorante - Niko Romito餐厅打造意式美味珍馐。

腌制鲷鱼配鲟鱼籽酱，酸奶油及特级初榨橄榄油是Niko Romito的招牌菜式。肉质嫩滑的海鲜搭配清爽的地中海橄榄油，醇香美妙，温暖柔和的海洋气息仿佛扑面而来。经典的意式细面配加拿大龙虾及西班牙红虾，以低温慢煮的手法去烹制，保持了龙虾与红虾原有的鲜嫩多汁。

甜品里，意式酥皮派配巧克力慕斯及海盐焦糖汁，用轻脆的酥皮夹配香甜柔滑的巧克力慕斯，最后淋上一点青柠焦糖汁，滋味满载。

另一道全麦时令水果塔配香草汁，是来自于意大利北部乡村非常经典的甜点，采用时令新鲜有机水果、 健康 全麦面粉和优质香草奶油制作而成，完美还原出意大利人难忘的童年味道 。

地址：新源南路8号院2号楼北京宝格丽酒店1层

来自巴伐利亚的美味香气

说起北京著名的老牌啤酒坊，就不得不提1992年开业的北京燕莎凯宾斯基饭店普拉那啤酒坊。这间别具特色的德式酒馆，早已成为帝都饕餮客心目中德国 美食 的地标。

它矗立在旖旎的亮马河畔，如果你想在一片欢乐的气氛中，感受纯正德国口味的各式美味佳肴，选它准没错：经典凯宾德式大肉盘、香脆的烤猪膝、肉香四溢的自制法兰克福香肠及慕尼黑香肠、熏猪排、煎肉饼和韧劲十足的碱水面包……配上现场乐队跳跃的音符和此起彼伏的欢声笑语，让你如同置身于拉满的节日氛围中。

当然，这里更不容错过的就是醇香爽滑的小麦啤酒。普拉那啤酒所用的主要原料全部进口自德国，麦芽运来后先粉碎，经过糖化、过滤、麦汁煮沸，在煮沸过程中添加酒花，经冷却后的麦汁，进入发酵槽，加入酵母后，须发酵三个星期左右。从麦芽投放到制成啤酒，整个过程需要约4周的时间。也正因沿用了德国传统生产工艺，才酿就出了醇厚正宗、自带迷人香气的美好佳酿。

尤其到了春天，坐在普拉那啤酒坊的室外区域，吹着春风，喝着啤酒，吃着德式美味，眼前的亮马河格外迷人。有太阳的日子里，河面像是撒上了跳跃的金子，两岸微风扶柳，那景色让人也没有那么羡慕拥有塞纳河的巴黎人民了。

地址：亮马桥路50号

餐酒皆精品的惬意河边小酒馆

过去在北京的小酒馆，你大概率只能吃到西式的火腿、香肠、薯条等食物，抑或是日式居酒屋的常规菜品。但近两年新开的小酒馆，越来越专注店里的菜品，让人不仅可以在里面舒舒服服地喝一杯小酒，还可以在一道道创意菜里找到扎实的惊喜。尚义酒馆，就是一个一直走主打Fusion Food（无国界料理）理念的惬意小酒馆。

“君子尚义，小人尚利”，这是尚义酒馆名字的由来。重装升级后的尚义酒馆，从一家单一的精酿酒吧，变成了餐酒兼备的万人迷。他隐迹在风情水岸之畔，户外的空间最舒服，可以看着修葺一新的亮马河，微风吹来，惬意舒坦。

酒馆共分为上下两层，一层是临窗和吧台位以及KONG COFFEE，地下一层是包间和大桌。虽然面积不大，但装修有格调，布局又巧妙，除了品质上乘、创意独特的美酒佳肴外，在上菜的时机、餐具的摆放、酒杯的选择、灯光的设置、装修的风格等细微环节，都做到了恰到好处，给人一种温馨且治愈的感觉。

尚义酒馆主打Fusion Food，酒馆主理人梁骐对精酿和料理都颇有心得。餐都做的很细致，尽管是酒馆，有熟成牛排，也有上好的火腿。比较推荐：招牌芒果大虾沙拉，新鲜的虎尾虾配上芒果和蔬菜，有一种泰式清爽沙拉的口感，很适合健身人士；牛肉高丽菜奶酪春卷，春卷皮酥酥的，一咬会掉渣的那种，牛肉和高丽菜的搭配十分巧妙，入口层次颇为丰富，不过不喜奶酪味道的人慎点，奶酪口感还是挺强的，一定要趁热吃，不然冷了会有些腻；各种荞麦可丽饼是他家的特色，不同的肉类搭配上荞麦面，产生出不同的美味，但只有周一到周五才供应。除此以外，蒜香芝士瓦楞薯、藤椒盐酥鸡脆骨、烤香肠等小食也都让人眼前一亮。在这里，盲点下单真的不太会出错。

尚义酒馆的酒单也很丰富，精酿、清酒、红酒、威士忌、鸡尾酒等一应俱全。在这个春天，这里几乎成了很多食客的据点，小吃小喝最怡情。这里的客人也都很有腔调，大家经常聊不同地方的生活片段，常常听到“我在巴黎的时候”“我在英国的时候”“我在纽约的时候”，感觉好像片刻参与到了他们的生活轨迹。这家小酒馆的魔力是让你不自觉想起在别处的时光。

地址：麦子店西街39号（亮马河畔）

尚义酒馆的一层有一块空间是留给KONG COFFEE的。小小的一个临街窗口，和过往的咖啡星人们有着一缕连接。

“淤泥咖啡”是这家店的招牌，芝麻糊+咖啡的组合很奇妙，黑色的咖啡几乎每个客人必点，一喝一嘴黑，也是有点儿小幽默。口感确实就像吃芝麻糊一样，有点儿糊嗓子。喜欢特调的人可以点一杯“香草气泡骑士”，上来先喝一口气泡水，香草清香溢满鼻腔，再倒入espresso碰撞，酸甜爽口。这里的view是真好，坐在室外看着亮马河畔，夕阳穿过高楼大厦，映在水面上，真的美到无法用言语形容。

地址：麦子店西街39号富驿 时尚 酒店后身临河

别具一格的网红风甲板餐厅

在亮马河畔，还有一处可以让你体验凭水临风惬意感的好去处——WAA甲板西餐精酿吧。这里绝对是各路网红小姐姐们最爱的打卡地。它拥有全北京独一无二的室外甲板，极佳的亲水性，在两岸欧式建筑的衬托下，更营造出满满度假风。而独具匠心的室内区域，以流动河水为灵感，灵动多趣的空间给每一次欢聚带来无限惊喜。

口感丰富的肉食者拼盘大餐，是汇集了WAA经典主菜的大拼盘。香嫩多汁的M6和牛三角肉排、酥烂脱骨的多汁厄瓜多尔炭烤猪肋排、豪迈又上头的干杯可汗羊棒骨、令人不停吮指的Tipsy Frog青蛙精酿啤酒鸡……肉肉爱好者绝对无法抵挡它的诱惑。

咖喱牛脸胡同塔可，是对墨西哥taco的一次创意升级。独门秘制的新鲜牛脸肉，在经过酱汁腌制与烤箱焖至后，香气和滋味都渗入到牛肉肌理，东南亚风味咖喱汁的包裹，更令味蕾在清新与辣的百转千回间难以自拔。

油泼肉酱宽面打破了你对意面的常规认知。豪迈泼洒在面上的一勺热油是点睛之笔，迫不及待吃上一口，番茄酱的蒜香、跳跃的辣味、厚重的肉香、香料的芳香……层层香气混合，让人欲罢不能。

牛油果造型的青蛙能量球沙拉，像是一个让心瞬间柔软的“小可爱”。内里是一个色彩斑斓的“小世界”：烤鸡、大虾、豆丁及主厨自制酱汁混合在一起的内馅，让 健康 指数瞬间UP。

地址：麦子店街53号亮马港湾大厦中楼一层101室

所有网红元素集为一身的新店

有人说：“看到的虽不是亚历山大三世桥上拥吻的浪漫，确是三环车水马龙北京独有的气质，坐在这家店里突然就感受到了南法气息，原来在亮马河畔也能感受这样的美”。

但网红归网红，实地探店之后才发现，不论平时还是周末，这家店真的人满为患，沿河的景观位蓝白条海军风躺椅全靠运气抢，你好不容易等到了C位，马上就有其他小姐姐问你什么时候走……这种体验也是给人一种局促感，无法好好享受帝都的塞纳河度假风。

酒水和咖啡价格实属不便宜，如果只是想来拍拍照打打卡，推荐28元一杯的百香果优格气泡，黄色的一杯好看的小甜水，可以凹凹造型，味道太甜，糖浆放得太多了。总之，如果只是想打卡美照，还是建议工作日非高峰时段来，不宜久坐。

地址：燕莎麦子店西街53号

河畔旁的“北京贝果天花板”

贝果，因其低脂、低胆固醇、低发酵，被誉为 健康 食物的代表，在国外甚为流行。在亮马河畔拥有着传说中的“北京贝果天花板”店——The Daily Bagel（简称TDB）。这两年最流行的克莱因蓝色+原木色的门面非常吸睛，门面很小但也不会错过，因为还没走到店门口就闻到了浓郁的贝果香。

从 2016 年创立至今，TDB研发出了将近30种风味贝果、多款迷你版贝果及夹馅贝果球。店内贝果有传统系列、反转系列和滑蛋系列，每个贝果都是现点现烤。传统不带馅儿的现成贝果有：全麦、原味儿、海盐、芝麻味儿等，可以打包带走，十几块钱一个的传统贝果价格也很美丽。除此之外，有各种丰富馅料的贝果三明治是更值得期待的主角，用来夹馅儿的贝果可定制。

其中深受欢迎的反转系列，灵感来自纽约的早午餐店Sadelle’s。“超级反转”是他家王牌选手，价格小贵，但也是真的好吃，贝果切面烤的焦黄酥脆，表面的芝麻葱蒜粒和热熔芝士融为一体，漂亮的压痕，口感特别酥脆。配上牛油果、培根、鸡蛋、洋葱、甜椒等食材，烤过的芝士拉丝，咬一口下去，超丰富的味道在嘴里回味，简直不能再幸福。

虽然贝果好吃，但因为店面小小的，人稍多就会显得拥挤，豪不夸张的说点单排队等餐20分钟不到的时间里，来来回回的外卖就没断过。

地址：麦子店街39号一层Y107

精酿爱好者的天堂

亮马河岸还有一处啤酒爱好者的好选择——Arrow Factory Brewing箭厂啤酒。这座三层的独栋小楼，有着分区多样的室内部分和宽敞露台，无论一人独饮、二人小酌或是一众好友欢聚在此，你都可以在音乐的环绕声中度过美好一刻。

英式早餐套餐非常纯正地道，是周末犒劳自己的一顿极佳brunch。汁水四溢的牛肉汉堡厚实料足，搭配的酸黄瓜片很好地提升了风味。招牌之一的箭厂鸡翅外焦里嫩，酥脆感拿捏得刚刚好，微辣又可口。名字就很吸引人的生酮鸡肉沙拉，将肉、蛋、菜汇聚于一碗，吃起来负担小了不少。披萨可以盲点不出错，都是一口咬下去超满足。

来了箭厂怎么能不喝杯再走？十多款箭厂精酿啤酒，给了你从酒精度到苦度的多样选择，名字也很有趣：关系、翻篇儿、断片儿、回归黑暗、一箭双雕、彻底断片儿……夏天快到了，坐在露台吹着凉风喝着啤酒，才是夏天的正确打开方式。

地址：新东路1号DRC塔园外交公寓北侧外二层小楼

无论是晴天波光灵动的水面，还是下雨天雨落在水面溅起的点点涟漪，亮马河都给城市加上了更多的形容词。在河畔喝杯咖啡、看看夕阳、喂喂野鸭、和闺蜜以及爱人聚聚会，也总算在忙碌的城市里找到了一丝丝的心灵慰藉。

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北京有哪些适合一个人吃饭的餐厅？

QMEXBar&Grill， 一个人吃墨西哥菜「QMex」也是我十分心水的一家墨西哥餐厅，不管从Tacos，还是Burrito，又或者是牛排和橄榄油煎虾，都在水准之上，同时，也是一个十分适合认识新朋友的地方，因为有足够多的酒和丰富的活动。

北京有什么好吃的法国餐馆么？列举几个，有自助的么

1、杰斯汀法餐厅

地址：北京朝阳区建国门外大街5号建国饭店1楼

人均¥476

推荐理由：北京最好的法餐厅之一。出品京城最棒的牛排，量出奇得大;三分熟的口感恰到好处，肉香，后味足，肥的入口也丝毫不油腻;搭配的土豆泥好细滑。环境有情调，服务很周到。虽说价格够惊人，但确实物有所值。

2、诺富特和平宾馆卡本妮法餐厅

人均：104元

地址：东城区 金鱼胡同3号诺富特和平宾馆内

推荐理由：坐落在王府井的法餐厅，从环境、餐品到服务都非常棒，饭点很多周边的外国人都会光顾，所以几乎所有服务员都是双语服务，而且态度热情和善，另外每个桌上都有烛台，伴着轻音乐会给人一种朦胧的浪漫感，餐品推荐鹅肝、蜗牛和鳕鱼。很道地的法餐厅，大力推荐!

3、老镇玫瑰法式餐厅

地址：北京朝阳区三里屯路1号

人均¥305

推荐理由：一家典型的法式餐厅，比较喜欢这种餐厅。装饰很得体，名子很浪漫，有种恬静的感觉，不那么嘈杂。来西餐厅必点的就是牛排啦，这家牛排做得不错，很有自己的特色，吃起来很有嚼劲，很爽口，喜欢。

4、domus西餐厅

地址：北京东城区南池子大街115号

人均¥633

推荐理由：墙上的宫廷画，顶上的红木梁，在暗淡的灯光下陷落迷离的光。地下一层的法国餐厅，环境安静优雅舒适，菜品精致可口，人不多，适合爱安静的你。

5、醉库餐厅

地址：北京朝阳区草场地村甲8号

人均¥216

推荐理由：地方不是很好找，在东五环一个机场辅路出口附近。大大的草坪、矮矮的建筑，感觉像是到了一个庄园。草坪适合做户外婚礼;大厅很漂亮，沙发座柔软舒服;地下还有个酒窖，藏品相当丰富。做的法国菜味道不错，鹅肝很香、不油腻，牛排也挺赞。消费属于中高档次，感兴趣的不妨去尝个新鲜。

6、极栈精品酒店西餐厅

地址：北京朝阳区工体西路甲7号极栈精品酒店GHotel1楼

人均¥179

推荐理由：热爱红酒，热爱热闹，热爱肉食，热爱工体的白天夜晚，那么选择brunch也得疯狂一点。Scarlett，不仅是餐厅，也是酒吧，Livehouse,从老板到厨师都是一水的法国人，让这里的法国酒性价比非常高，黑色的餐盘纸上是各种酿酒葡萄名，足见这里的地位之高。

木质泛红的餐厅设计，有种小酒馆，小餐厅的私密韵味。这里是爱肉之人的就餐地，主菜是3款烤肉随意组合的烤肉盘，搭配时蔬和英式蛋糕，同时有6种酱汁可以选择：黄油香草酱，秘制酱，红酒干葱酱，黑椒酱和蓝波芝士酱等，主菜之外的冷盘可以从自助式餐台选取。

7、Heritage和瑞

地址：北京朝阳区建国路93号万达索菲特大酒店6楼

人均¥865

推荐理由：环境相当有格调，白色、米色交织的主色，造型优雅的水晶灯，每一处都散发着优雅的巴黎气息。食物、酒单均无懈可击，价格也是一流。用餐全程由法国领班服务，一路介绍菜品、酒及法国风土人情，感觉非常好。

8、文府大厨

地址：北京西城区华远街9号置地星座D座

人均¥229

推荐理由：法式铁板烧。以套餐为主，也可选择自助。鹅肝煎得特别香，入口即化、醇厚爽滑;牛排切成小块，吃起来省事。就餐环境幽雅，法国气息浓郁。厨师手艺精湛，现场烹饪表演看着赏心悦目。消费较高，客人们非富即贵。

9、马克西姆(崇文门店)

地址：北京东城区崇文门西大街2号崇文门饭店1楼

人均¥445

推荐理由：父母辈常常念叨的法餐厅。环境幽雅舒适，温馨的烛光制造浪漫气氛，悦耳的钢琴声轻轻回荡，抬头是华丽而不张扬的天花板，昔日的法国餐厅情调散发至每个角落。菜品制作别致养眼，入口更是不变的感动，值得细细品尝。服务生均穿着笔挺的燕尾服，态度彬彬有礼。价格不菲，结账时颇为心疼。

10、木马童话黑暗餐厅

地址：北京西城区西单北大街109婚庆大楼8楼

人均¥344

推荐理由：大名鼎鼎的黑暗主题餐厅，环境自是不言而喻，黑漆漆的一片，却平添了几许浪漫色彩。进门口先在前台点餐，服务员也会告知每道菜是什么，整个过程基本都是用手抓着吃。菜品选料上乘，特洛伊小牛排是招牌，精心烹饪，香气十足，鲜嫩多汁。想体验在漆黑的环境下用餐的新奇与刺激就来这里吧。

北京有哪些深藏不露的餐馆？

悦宾饭馆：新中国第一家个体菜馆

这家店在胡同内，是两位老夫妻开的，老爷爷最早是炊事员出身。作为新中国第一家个体菜馆，这一开就是整整 37 年！

当年开业时，胡同里围得水泄不通，中外记者争相报道；今天，不管是老主顾还是年轻人都愿意来尝尝鲜。店内挂着「尝尝看」的题字，不尝试怎么知道呢？

地址：翠花胡同 43 号（中国美术馆正门对面）

藏三昧：没有招牌的资深日料店

可以说是全北京最隐蔽的居酒屋，门口连块招牌都没有。这里大多是老客人，带三两好友深夜小聚。

有许多在其他日料店吃不到的菜品，如芥末章鱼茶泡饭、鸡肉饭团、炸牡蛎等等，南蛮鸡块和烤牛肉也是许多人的必点单品。

至于酒就更不用说了，比较有特色的是加冰的梅子酒，冬天来一杯最过瘾。

尤其喜欢的是这家店的警句「酒可能是人类最大的敌人，但圣经说爱你的敌人」。

注意一定要预约，否则可能没位置。

地址：向军南里二巷 5 号（近呼家楼宾馆）

Deli De Luxe：周末赖床后的第一餐

Brunch 的意思是「早午餐」，这家店的正确打开方式就是：周末早晨睡到自然醒然后到店里来一顿早午餐。

这家店远离街区，藏在朝阳公园附近的景园大厦小区里，店内只有一张能坐下 6 人的长桌。

开放式厨房，所有食物都是现烤的（特别推荐烤鸡腿）。非常简约，居家感十足。

地址：朝阳公园西路景园小街 1 号景园大厦

新新湘菜馆：大隐隐于市的正宗长沙菜

这绝对是一家正宗的湘菜馆。剁椒荷包蛋、毛式红烧肉、手撕包菜、小炒肉、干锅系列，都墙裂推荐。

爱吃辣的千万别错过。人均在 50-60 元。

地址：新中街二条 8 号

鼓楼吃面：一碗炫酷的摇滚面条

这间店坐落于鼓楼东大街附近，是蜜三刀乐队主唱开设的一家面馆。

店外只有一个小圆牌子，写着「Noodle」，过马路时要注意。

其实鼓楼附近好吃的不少，但这家店的位置胜在幽静，同时又不失摇滚范儿。

一碗面 40 元左右，菜谱很有意思，面的味道没说的。

地址：鼓楼东大街东公街 25 号

白老虎屯：胡同里的撸串圣地

这是一家将「东北餐饮文化」和「北京胡同文化」完美结合的烤串店，最推荐海鲜饭、蘑菇饭、烤串什锦和炖菜。

同样是开放式厨房，所有菜品在客人眼皮子下做，吃的就是放心。

地址：香饵胡同 84 号

过早Morning：北京最好吃的热干面

热干面本来是武汉小吃，但不少北方人都很喜欢。这家店主打湖北小吃，如豆皮、面窝等。

原味热干面配一碗藕汤，加上萝卜丝和酸豆角，滋味真是一级棒！

地址：东直门外春秀路太平庄 10 号，红驿站酒店一层南侧

唐炖小馆：充满小资范儿的东北菜

算是改良版的东北菜系了，发展至今已在北京有不少分店，特别推荐金枪鱼手抓饭、生炝奶白菜、红烧刀鱼。

地址：十里堡地铁站西南口西行 300 米路南八里庄南里小区（尚家宾馆）

井冈山小院：藏在酒店里的正宗江西菜

口感鲜明的江西味道，以土菜为主，充满山野乡土风味，朴实又好吃。人均大概 70 元。

进店后有种农家小院的感觉，很亲切。

地址：北苑路甲 96 号南门（汉庭酒店北京会议中心店内）

桃源眷村：有情怀的网红早餐店

虽说开在喧闹的三里屯，但也是一家不易被发现的网红店。源自上海，但是主打台湾风味。

推荐香肠葱蛋饭卷、肉松饭团，还有长得像汉堡的台式煎饼油条，早饭和晚饭在这里吃再合适不过。

北京最好的 brunch 在哪？

只去过新元素和the rug。后者可能因为我口味的原因，并不觉得很好吃，但酸奶还不错。

北京人早餐一般都吃什么？

北京吃早餐的地方不多，最典型和最地道的，算「护国寺小吃」了。吃的都是回民的风味，证明回民是比较勤力的。

「护国寺小吃」给华天饮食集团购买，一共开了七家，每一间都要加上「华天」这两个字，应该已是半官半私，自负盈亏的经营。

到哪一家好呢？当然是去龙头，在护国寺街，人民剧场附近的那一间去。

卖的有艾窝窝、驴打滚、豌豆黄、象鼻子糕、撒子麻花、麻团、面茶、杂碎汤等等，一共有八十种小吃。

从小看老舍先生的作品，对豆汁的印象极深，第一次到北京就到处去找，结果给我在牛街找到，现在流行怀旧，每间风味小馆都卖豆汁了。

当地人吃了几百年几千年的东西，一定有它的文化，我一向对当地小吃都要嚐一下，这是对这个地方的一种尊敬。

豆汁是榨了豆浆之後的渣，再发酵後加水煮出来的东西，当然带酸，也很馊，吃不惯的人一闻就倒胃。我照喝，喝出个味道，还来得个喜欢，喝豆汁时一定要配焦圈和咸菜。

甚麼叫焦圈？这和麻花、开口笑等等，都是用淀粉炸出来的。从前生活困苦，有点油已是美味。从小吃的话，经济转好也会记得，长大了就一直要吃下去，看你是不是土生土长。外来的人吃不惯，就觉得不好吃。

肉类很少，我叫了一碗羊杂碎，算有点内脏吃，但汤极羶，愈羶愈好，不喜欢羊肉的朋友最好回避。又要了一碗羊肉面，只有几片薄得像纸的肉，但也觉得很满意了。

北京作为首都是非常繁荣的，它也是这个星球上最为繁华的城市之一，所以几乎不只全国各地 美食 ，全世界的各地 美食 很多也都找的到。不过现在这也是一个繁忙快节奏的城市，不少忙碌打拼的人可能很少有时间慢下来品尝一些传统早餐了，所以我们下面分享一些比较传统的本地特色的早餐。

【面茶】

这算是一种不太多见的早餐了，名字里带这个“茶”字但是其实是一种米糊状的食品。现在它一般是由糜子面、小米面做的，然后上面淋上用一点香油稍微澥开的芝麻酱，再撒上点芝麻盐，进餐的方式其实准确的说是“喝面茶”，沿着碗边用嘴“忒喽”着就吃到香浓的面茶了。

【豆汁、焦圈】

说起豆汁那就是鼎鼎大名了，哪怕很多没吃过的人可能也听过，在早餐小吃中也是有着“榴莲现象”的 美食 ，就是喜欢的人觉得过瘾、够味儿，不喜欢的人是真的一口都接受不了。焦圈就是跟油条稍微有点类似的东西，一种炸的金黄酥脆的椭圆形的面粉油炸食品，可以搭配蘸着豆汁吃，不过哪怕接受不了豆汁的人来个焦圈还是不错的。

【糖油饼】

不同于一些以糖做馅，或者把糖揉进面粉里的做法，这种糖油饼是把一层糖面贴在油面饼的外层，然后油炸成诱人的红色，口感上是香甜松软的。不过现在好像不那么多见了，有些人可能去护国寺那边吃，但是普遍还是觉得黑窑厂街的好一点吧。

【豆腐脑】

这个是我个人来讲最爱的一种了，不管是口蘑、羊肉打卤的，就还是猪肉、黄花菜打卤的都不错，再来点辣椒油或者蒜汁也很棒。我个人是喜欢豆腐脑搭配油条的组合，觉得比豆浆油条还好吃，当然了我们上面说到的糖油饼搭配也不错。

上面这些早餐 美食 有没有你喜欢的呢？也欢迎评论分享你最喜欢的或者你家乡有哪些特色的美味早餐 美食 哦！

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一说到北京人早上吃什么，很多人立刻就会想到烧饼豆浆油条这些传统早点，可真要细说起来，北京人的早点可远不止于此。像豆腐脑、糖油饼、包子也都算是深受大众喜爱的花样。

豆腐脑我首推玉华台，这是大教的老字号，再有就是清真的烤肉宛、鸿宾楼和又一顺了。之所以选择这种老字号，无非因其名声响亮，选材和用料自然也相对讲究。首先来说就是豆腐脑的豆腐用的好，这几家的豆腐脑基本不出汤，从头吃到尾，卤也不会见稀。更重要的是卤汤都是肉汤，就着豆腐脑，一口下去，浓香四溢，一般的街边小摊是不会给这么足的料的。

再说说杏园和玉华台的包子，包子个个捏得匀，蒸得透。有很多人起大早，专程排队就为杏园家头屉包子，就碗炒肝或者豆腐脑，吃饱喝足一整天都舒坦。而玉华台的包子不仅馅儿丰富还特别便宜。有酱肉馅儿、猪肉笋丁、猪肉圆白菜，素馅的有香干芹菜和胡萝卜素馅儿。肉馅儿的不腻，素馅儿的还有肉香。特别是汤汁浸入包子面皮的口感真是绝了！

常驻北京的朋友不少都知道黑窑厂的糖油饼，他家的糖皮最足实，几乎不露白边，炸的又酥又脆，咬起来咯吱作响，既有面香又有焦糖香。虽然是个人的，但味道却不比老字号差。当然想去老字号的朋友还可以去烤肉宛，糖油饼的糖足，够酥脆，虽然不比黑窑厂，但也算是非常不错了。

北京人早餐一般都吃什么？

大家好，我是小董，我的回答是：

在一天的饮食之中，早餐更是我们不能缺少的一顿。尤其是注重 养生 的朋友都说，晚饭可以不吃，但是不能缺少早餐，正是因为大家对于早餐的重视，我们可以看见各地都有着自己的早餐特色 美食 ，甚至还形成了特定的早餐文化。而且早餐可不是豆浆油条这么简单，全国无数个城市，形成了几百种早餐地域特色。

虽然每个地方的早餐特色很多，其实有不少人对这个地方比较关心，那就是我们的首都北京，京城这么繁华的地段，有来自全国各地的人，会不会是早餐大杂烩，没有自己的特色？如果你这么想，那就真大错特错了，因为北京的饮食文化早已经根深蒂固，就连早餐也是 美食 众多，充分透露出自己的早餐风格，足以令北京人早起的胃得到安慰，这里就来介绍几种非常有名的北京早餐小吃。

——【北京早餐之“十万个为什么”】——

1.经典的炒肝是什么？

答：这道 美食 可以算是北京的早餐名片，它最开始是在宋代开始，当时是熬肝和肺，现在经过老北京慢慢的改良，已经成为以肝脏和大肠为主料，然后里面加入蒜等配料。最后再加入一些淀粉进去，让汤汁变得粘稠，虽然它的名字叫做炒肝，但是里面确实猪大肠为主，而且这道 美食 并不是炒出来的，而是像胡辣汤一样炖煮出来的美味。一道成功的炒肝，里面的汤汁油光鲜亮，而且猪大肠爽口，猪肝鲜嫩美味，再配上茴香馅的包子，可是让北京人趋之若鹜。

2.豆汁是什么东西？

答：在老北京人眼里，豆浆远远不及豆汁的味道。不过这种灰绿色的液体，在外地人眼中真的是太过恐怖，豆汁其实是绿豆发酵之后的酸液，问起来的味道太过冲鼻子，但是在北京人的眼里，那就是少不了的美味。喝豆汁儿的最好搭配就是咸菜和焦圈，北京人喜欢先喝上一口豆汁儿，让你吃一口酥脆的焦圈，再来上一口咸菜，热乎的豆汁儿和咸菜焦圈，也是北京人少不了的特色。

3.面茶是什么 美食 ？

答：在北京那些老胡同中溜一圈，我们可以看到那些没有招牌的面茶馆，几乎都是几个桌椅，然后吆喝着吃面茶。其实面茶就是将小米面给熬成糊状，类似一种胶质，然后在最上面浇一层浓厚的芝麻酱，这种芝麻酱可是货真价实不掺和水，最后在撒上一层芝麻，这样一碗热腾的面茶就完成了，混合着芝麻香，以及小米面的清香，冬天喝上一口暖乎乎，那真的是非常舒服。

【北京早餐小贴士】：

1.地道的北京人吃炒肝，都不是直接用勺子盛着喝，而是说着碗沿直接用嘴吸。

2.北京人甘之如饴的豆汁，其实味道有一种酸臭味，没喝过的外地人会忍受不了。

3.北京人吃炸焦圈必备的是豆汁，豆浆反而不热门。

在北京站附近吃到过一家好吃的早点店，那就以这家店的早点来举例回答这个问题吧。两年前从青岛初来北京，我一个人拖着不算厚重的行李箱，凌晨六点下了火车。对这座城市最初的印象是北京站带给我的，繁闹而拥挤。

犹记当时下了通宵硬卧，饿了一晚的肚子在咕咕乱响。本打算乘公交车直奔目的地，却在北京站东公交站附近被老式大喇叭里传来的“包子、油条、豆腐脑……”的叫卖声引到这里。

杨国福麻辣烫，有商铺的地方就有它。但这家店面却内藏乾坤。

事实上，这里只有中午和晚上才售卖麻辣烫，早上会以供应早点为主。

在和店老板闲聊时，他一直憨憨的笑，哈，店家想多赚份早餐钱的心思早就被我看透了。

店里人很多，附近的居民、来往的旅人纷纷在这里汇聚。

两年来，每个需要早起到北京站赶车的清晨，我都会提早十分钟出门，到这里吃上一顿热乎乎的早饭。

它替这座城市给了我最初的温暖。

厨房是开放着的，卫生状况一目了然。

这里早点的种类虽然没什么新花样，不过是米粥、卤蛋、油条、豆腐脑、小笼包云云。但！他家早点的味道却足以在平凡中称艳，尤其是和周围其它早餐店相比。

大众点评的榜单足以证明。

每到工作日就懒起吃早餐，正在考虑慢慢改掉这个毛病。这不，今早就专程早起，九点多到了这。

心心念念的豆腐脑已经售空，恨自己没有再多早起一会儿。旁人都不知道，它家的豆腐脑有多好喝。

其他的很多早点也都卖光了。最后没多点，一共三份东西，一个人吃足矣。

小笼包

小笼包一屉十个，尤以猪肉大葱馅的最香，其次猪肉香菇的也着实不错。

小笼包虽然很小一只，但馅料满满

肉馅足够湿润，却并不油腻。猪肉应该是事先经过了敲打，入口是掩藏不住的滑嫩。

自己在家里做包子的时候就怎么也和不出这样的馅来。打算找个机会拜师学艺一下。

油条

在火车站附近能吃到这么正宗的油条已经很是难得。它家油条现炸现卖，油条出锅到与牙齿相遇甚至不超过一分钟。

半月前来这里，亲眼见着两个高铁乘务员提着二三十份豆腐脑油条风风火火的从这里跑出去，想必是为了能让同伴们吃上一口焦脆的油条吧。

豆浆

很多人认为豆浆和油条是天生一对，但我一直认为豆腐脑才是油条真正的归宿。

甜豆浆泡着油条。比起把它们都吃掉，我更喜欢将油条浸入豆浆的过程。

吸饱了豆浆汁的油条依旧有脆韧的口感，小时候关于泡油条的记忆一股脑儿地涌了上来。

但油条泡豆浆有个坏处：泡完的甜豆浆上面漂着一层油花，油乎乎的让人看了难以下口。

这也是我不喜欢豆浆配油条的原因之一。

最后吃得超饱一共才付了十几块钱，这般价格简直可以跟小时候胡同口的早点摊媲美。

温馨提醒：杨国福（北京站店）早餐供应时段在5:00am-9:30am。

尽量早去，这里的早餐一定值得你早起。

随着时间的推移，北京的早餐文化也走了很大的改变。记得在80年代时（本人70年代末出生），北京随处可见国有的早点铺子和路边推着“早班车”（板儿车），那时的早点种类真挺多的，有吃豆浆配油条的，有吃豆腐脑配油饼的，有吃包子配炒肝的，大米粥，小米粥，绿豆粥，馄饨，炸丸子，豆泡儿汤，豆汁儿，面茶，豆包儿，糖火烧，糖三角，糖耳朵，最盯时候的是大烧饼叫油饼那一口下去绝对的过瘾只是有点费腮帮子 。那时的东西也都将就，豆浆是鲜豆子的磨的，浓浓的都香味儿，不像现在要不就是什么味儿都没有，要不就是一把豆子加一壶开水放在搅拌机里打出来糊弄事儿。那时的豆腐脑北京人都叫它老豆腐，吃法也与现在有些区别，有放卤汁的，有放白糖的，有什么都不放的，那时的卤汁绝对的讲究，肉末，黄花儿，木耳，鸡蛋这都必须有的，吃时再浇一勺辣椒油，您就吃去吧，美死了！现在呢？豆腐脑刚盛好还没吃呢，先开始出汤儿，一碗变成2/3塌豆腐，1/3水，再看那卤，酱油加淀粉加碎鸡蛋花，我就想说一句你这叫什么玩意儿！那会要是有点钱的话早点必须包子炒肝，因为只有这玩意儿解馋，包子必须猪肉大葱，一口下去必须顺着开口流油，那会吃包子烫嘴太正常了，炒肝就更不用说了，一勺下去必须有肝儿有有肠儿，想想哈喇子都快出来了。可现在！包子有馅儿吗？我更想问问老北京的包子那么好吃，可现在怎么都变成吃小笼包了？更可气的是到处都出现挂着什么老北京蒸包子的牌子专门卖包子的，我就想问问您吃过老北京包子吗？别的不说就您那包子的面都对不上呢，哎！哟。。。刚发现似乎有些跑题了，言归正传啊，现在北京的早餐基本有三种，早点摊儿，就是租用其他小饭馆儿的地早上卖早点，您要是想去吃的话，晚上9点以前奔着办公区域，小区门口什么的都能找到，但味道和卫生。。。。。再一种是街边早班车或小档口，鸡蛋灌饼，手抓饼，煎饼，说到煎饼我再都个嘴，大家想必都知道煎饼的全称叫煎饼果子，这果子指的是油条，早先北京的煎饼都是裹油条的，后来出了薄脆猜多了这么个选择，现在油条的不能说没有了，但也确实不多了，原因很简单成本高做起来费事！行，没问题，但您到把这薄脆弄好点啊，哎！这最后一种就是老字号的店，白魁老号，护国寺小吃，庆丰包子（本人不吃，原因是与早先的味道差距太大），杏园餐厅，天兴居，紫光园等等，谢谢老字号还是能吃到些许满意的味道！北京，我希望它发展的越来越好，同时我也希望能为我们这些土生土长的北京人留下更多美好的东西。

早餐一碗面就可以了。不要那么奢侈。

北京本地人极少在街头小店吃的，一般不上班的在家吃，上班的在单位食堂吃。我们单位食堂早餐一般是:油条，糖油饼，素包子，肉包子，蒸饺，锅贴，蛋糕，发糕，茶鸡蛋，荷包蛋。稀的有:豆腐脑，豆浆，大米粥，小米粥，疙瘩汤，酒酿汤圆。

吃货界最懂减肥，减肥界最懂 养生 的晶晶汤博士来作答。这题问的，肯定是想知道老北京早餐吃什么，也就是住胡同里拎着笼子遛鸟，爱跟街坊逗贫嘴的那种。北京这么大，每个区住的人口成分都不一样，而且由于现在把街边小店都拆除了，早餐店只剩下那些大型连锁餐饮店。北京不是北京人的北京了，而是全国人的首都，吃的东西也很杂。

西北边 中关村一代住着高级知识分子和 科技 人才们，他们的老家来自五湖四海，吃的早餐也都是以方便快捷为主，超市买的牛奶、面包，街边买的茶叶蛋、煎饼、鸡蛋灌饼都有。北京的煎饼果子和天津的不一样，里面夹的是薄脆而不是油条，现在是做得越来越小越来越薄了，刷的酱里面有的还会加上酱豆腐和韭菜花。

西城 有很多大院，机关、部委、军队的，这些人的祖籍大部分也都不在北京，来自五湖四海。但是这种国家单位员工一般都不用担心自己早餐吃什么，单位都有食堂，一日三餐都提供。食堂会提供多种多样的早餐，鸡蛋、油条、粥、大饼、包子、馒头等全国各地流行的常规早餐都有。吃粥的一般都会配有品种丰富的酱菜，六必居的肯定是最好的。六必居的酱菜一般都是用甜面酱、黄酱腌制的，口味咸中带甜。比较出名的有酱瓜、萝卜、八宝菜、黑菜等。其中甜酱黄瓜的做法已经有400多年的 历史 了。

东边 CBD 周围住着各种高级白领、外国人、演艺圈人员，没个英文名都不好意思跟人打招呼的那种。这帮人一般不会起大早，上班时间最早九点，多数是十点，所以早餐很多都是随便吃两口然后就等着吃午餐了。星爸爸或者Costa打个咖啡，买个牛角包是最常见的。也有去便利店买豆浆、饭团子的。到了周末，东边人会去“洋气十足”的餐厅吃个早午餐Brunch。法式吐司、英式烘豆、美式烤培根、比利时华夫饼，都要一份，一顿吃全了。

南城 ，才是真正提笼子遛鸟的老北京所在。全国人民都知道的恶名远扬的豆汁就不说了，家里没有三代在北京的都喝不惯这个怪东西。

豆腐脑，北京人吃的是咸的，一般浇的是黄花菜、木耳、口蘑、羊肉炒的卤。还要淋一勺蒜泥和辣椒油。

糖油饼，老北京范儿的是一面是白面、一面是红糖和面的，粘在一起炸的。

炒肝配包子，东兴居其实是最有名的，包子是要猪肉大葱馅的，炒肝里面不仅有肝，还要有大肠 ，再用厚淀粉勾芡，最后撒上大量的蒜泥。真正的老北京吃炒肝不用勺子，而是之间捧在碗用嘴溜着碗边嘬。

北京人早餐非常丰富，其汇聚了全国各地的特色小吃，特色 美食 ，个人认为比较有代表性的早餐搭配有如下几种：

第一、最有北京特色的早餐（鸡蛋汤）

鸡蛋汤配小笼包：北京人早餐喜欢和鸡蛋汤、豆腐脑等，豆腐脑全国各地都很多，但鸡蛋汤真的好想是北京地区特别流行，烧好的汤中打入鸡蛋，放入紫菜，给几滴香油，吃起来既热乎，又有营养，非常具有北京特色。在配上一笼刚出笼的小笼包，北京最喜欢的是鲜肉的小笼包。很有特色。

第二、煎饼配豆浆

北京大街小巷有很多卖煎饼的，大多打着山东煎饼、粗粮煎饼的招牌，不过据说今年经过整治后已经很难得能有在街上看到煎饼了，甚是可惜，煎饼可是我们中华小吃中非常有特色的一款啊，北京的煎饼口味众多，但大多放入的油鸡蛋、可加鸡柳、火腿肠等，放上些黄豆酱、薄脆、咸菜等非常有特色。在配上一杯豆浆，早餐生活如此美好。

第三、油条配豆浆或豆汁

油条大家都认识，但要稍微解释一下豆浆和豆汁。这可是两种完全不同的食品，豆浆黄豆炸好后煮开。豆汁是做粉条后发酵的副产品，口味酸咸，外地人很难吃得惯豆汁。

第四、北京传统小吃（烧饼配炒肝等）

北京早餐中能代表北京风格的还有很多，烧饼、各种烙饼、炒肝、烧麦、各种各样的粥，总能找得到你喜欢的哪一款。

第五、老北京炸酱面和其他各地的神面

老北京炸酱面、兰州拉面、山西刀削面、四川担担面、酸辣粉，反正北京是汇聚全国 美食 的城市，所以在北京你能吃得到全国各地的 美食 ，在早餐这就是最好的缩影。