一、关于西藏阿里旅游攻略介绍

去西藏阿里神山冈仁波齐峰的注意事项

1、去神山一定要办边境通行证，在巴噶会有检查站查边境证，从阿里南线到塔钦和塔钦到普兰都会经过，或许有些时候还会有流动的检查哨

2、藏民及体力非常好的驴友一天就能转完，一般的人二天也可以完成。对体力实在没信心那就作三天的打算，但毕竟山上的住宿条件不好，旅馆一般仅有床位而已，止热寺约40/人。转山可以聘请挑夫，一来节省体力，二来也不会迷路，安全些。挑夫的价格是80-100/天/人。

3、转山线路及里程：塔钦-2KM-双腿佛塔-3KM-色雄-6KM-曲古寺-11KM-止热寺-3KM-天葬台-3KM-卓玛拉山口-6KM-门曲河边-8KM-露营点-2KM-祖楚寺-6KM-出口收费处-3KM-塔钦。

4、南下走新藏公路的话，要知道那里冬春两季大雪封山，最好是在每年5-10月前往，由于沿途的气候及食宿条件很差，带好足够的防寒衣物和药品。

5、从拉萨西行的游客要注意，此行往返4000公里，约15天，每辆车租金10000-17000元。出拉萨最后的加油点在拉孜，拉孜至狮泉河约1600公里没有加油站。每年的5-7月初以及9-10月可以游览，7-9月初为雨季，道路非常难行。

6、登山的时间：一般选择在5月至6月下旬，这段时间，好天气多，而且可能持续6—8天。雨季从7月初开始

阿里住宿指南：

西藏阿里的住宿条件不尽如人意，除狮泉河镇以外，阿里的其余地方基本都无洗澡设施。

玛旁雍错：住边防武警部队营房，卫生条件较好，用水缸水，每位一宿15元。可以在部队伙房用餐，但价格较贵，一碗面条10元。

阿里普兰县：住县政府招待所，有开水供应，用水缸水。每人一宿25元。

冈底期宾馆（游神山冈仁波齐处）：每间4人，条件较差，每铺位一宿30元。有开水及食品供应。

阿里扎达县：住邮政招待所，每人一宿25元。

狮泉河住宿：狮泉河宾馆在拉孜过来的路的右面，80元/人，狮泉河宾馆旁还有一家私营宾馆，但下有卡拉OK，因此较吵。对面是粮食局澡堂，10元/人。沿路直走，绕过花坛，走到路底是军分区，军分区旁有邮电局和邮电宾馆，邮电宾馆40-60元/人，旁边还有一个不错的澡堂10元/人。（注：宾馆内一般无浴室），如不绕过花坛，在路口转左是去岗仁波齐的路，路口有小餐馆，餐馆楼上是农牧商招待所，30元/人，左转的路上有一家蓝天招待所40-50元/人。

阿里饮食指南：

阿里地区自然环境恶劣，交通不便，食品蔬菜多为外运而来，因而这里的餐馆饭菜价格也比西藏其他地区贵，一般的炒菜价格为15~20元，而面条也在7~10元。首府狮泉河镇，饭馆众多，口味以川味和新疆风味为主，但因时有物资供应不及时，而导致饭菜调料不全，口味欠佳。不同地区游客到此，口味上虽说不会有生疏之感，但要想吃到地道口味，还是有点困难，建议游客品尝当地特色饮食如藏族血肠、夏河蹄筋、吹肺、吹肝等，或自备食品。

二、去西藏阿里旅游有什么注意事项

一、最佳旅游时间

阿里地区被称为西藏的西藏，青藏高原的脊梁，平均海拔在四千五百米以上，有些地方在五千米以上。总体来说，阿里地区年平均气温在0摄氏度左右，4月到9月的平均气温在10摄氏度左右。虽然温度比较高，但是早晚的温差比较大，晚上的时候，气温基本都在零度以下。另外在7-9月时期，这是西藏的雨季，降水比较多。在雨天，这里的气温也会非常低。因此去阿里地区游玩，要备足御寒的衣物。

阿里地区南线的路况比较好，北线就比较差点。在雨季的时候，路况会变的更差，不好走。在5-6月和9-10月，这些时间段气温比较高，天气比较好，基本没有什么降水，是最适合出游的时间。

二、阿里地区吃住行娱购

1、吃

阿里地区地广人稀，物资比较匮乏。在路上，一般只有在县城或者较大的乡镇才有小餐馆、小饭店，主要是川菜或者藏餐。

如果是自助游，最好是随身带着二三天的干粮。一方面是防止找不到吃饭地点，另一方面是可以调节改善路上的伙食。如果自己忘记带食物或者没法到达城镇，可以去藏民家求食物。他们一般都是吃羊肉或者牦牛肉和酥油茶，味道很鲜美。吃完饭，可以留点钱或者其他东西表示谢意。

2、住

阿里的住宿，在县城或者乡镇才有招待所和家庭客栈，价格不贵，三四十一个床位。如果在入夜之前无法赶到城镇，那就只能去藏民家借宿或者自己带帐篷睡袋露营。在阿里地区，住宿条件最好的就是狮泉河。

3、行

阿里旅游，有三条线路，阿里南线、阿里小北线和阿里大北线。现在路况比以前好了很多，不过相比其他的地方，还是比较差的。在夏季，阿里南线常常会被水淹，北线是泥石路，会变得很泥泞，连越野车也不好走。

阿里很少车走，一般只有一些货运车或者驴友的旅游自驾或者包车。不过在2010年的时候，阿里开通航空路线，建起了阿里昆莎机场，可以直接从拉萨直达飞行。

4、娱

阿里地区人烟稀少，基本没有什么娱乐设施和项目。在大点的县城有卡拉OK停可以去，不过设施方便就不要抱什么期望了。

在草原地区，可以看到牧民在载歌载舞，或者跳当地的藏式舞蹈锅庄，路过的时候你就可以欣赏了，或者也可以加入他们一起跳。

5、购

阿里处于西藏西北地区，位置偏僻，交通也不方便，生产和经济生活比较落后，土特产和工艺品之类的东西比较少。当然也有一些出产，藏刀、佛器、藏银和饰品等，量比较少，不过还是正宗西藏特产。另外，在普兰有个国际市场，这里集中了西藏、印度和尼泊尔的土特产和工艺品，如果感兴趣的，可以去看一看。

三、旅游景点推荐及建议

1、阿里景点推荐

如果去阿里，有些景点是非常值得去的。

自然景观：神山冈仁波齐、圣湖玛旁雍错、鬼湖拉昂错、扎达土林、班公错、措勤天湖和可可西里景区观看野生动物。

人文景观：古格王朝遗址、日土岩壁画、羌塘草原牧民风俗。

2、旅游建议

去阿里旅游，要选择合适的时间，最佳的时间是5-6月和9月-10月，时间上安排至少要13天，具体是要看你走阿里南线、阿里小北线还是阿里大北线。

出行的方式最好是越野车前行，如果自己没有车的话，可以在拉萨包车走。七八月是雨水集中的季节，如果这个时间去，要特别留意天气情况，做好计划。

3、相关联系方式

公安外事：0897-2821542

旅游投诉：0897-2821486

阿里地区外事旅游局电话：0897-2821828

三、西藏阿里有什么旅游景点?湖、山、寺庙等等等等等等

西藏阿里 素有“世界屋脊的屋脊”之称，位于西藏高原西北部，与印度、尼泊尔、克什米尔接壤，幅员30多万平方KM，平均海拔4500米左右，共有人口仅6万左右，每平方KM仅0.2人左右，是世界上人口密度最小的地区。狮泉河、象泉河和孔雀河等国际性河流均源于阿里境内的冈底斯山主峰一带，这些河流孕育了早期人类文明及部落古国。

阿里是喜玛拉雅山脉、岗底斯山脉、喀喇昆仑山脉和昆仑山脉相聚的地方，被称为“万山之主”。它们于西北及西南角的出境谷地，是阿里地势最低的地带，为河谷农业集中区，其余则是高山、高原宽谷、盆地、湖泊、台地、草场和高寒荒漠等地形，适宜游猎与放牧。阿里在藏语中有“国土、领土”等含义。虽地僻荒远且高寒，却自古都是西藏腹地通往北疆、中亚及南亚山国等的战略要地，故历史上征战频繁，其地域也随着西藏地方政权势力的消长而增减。在西藏古地理书及史籍中，阿里又被称为“堆”地，“堆”在藏语中是河流上源和高地的意思，它东与“年”地（即后藏的日喀则）相接。习惯上的界线是，从定日县卡达村向北至协格尔，再至昂仁县的桑桑村，止于藏北文部境内的当惹雍错。但现今的行政区划并非以此线为界。

阿里现辖日土、噶尔、扎达、普兰、革吉、改则、措勤七县。行署驻地在噶尔县狮泉河镇。阿里地区有较大存量的古人类活动遗址。在班公错所在地的日土县境内以及玛旁雍错湖区一带，早期人类活动时期的岩画及洞窟居住点等遗留丰富。从出土器具特别是石制器具的年代可推知，阿里地区在旧石器时期晚期即有了人类活动。他们的生产生活场景，包括狩猎、放牧、采集、歌舞、战争、庆典、原始信仰仪式、图腾、生殖以及社会阶层划分等，在丰富的岩画遗存中有较为充分的展现。在阿里严酷的地理环境中，自然景观宏大神奇。西北、西南地带，河谷宽广，支流密布，皆源远流长。班公措湖似一优雅的天鹅曲颈，大小岛是鸟类的天堂。东部高原几县，草场绵延，湖泊众多，野生动物群落密布，兼奇异天象，如梦如幻。世上最长最高的新藏公路，蜿蜒曲折，沿线独具西部高原气质的小镇及人文风俗比比皆是，半天残照，黑实厚沉的阿里高原地平线上，游者身影和车的尾尘都可以被拖得很长很长。

阿里是各国探险家的天堂，也是旅游者的乐园。对于一个亲历者来说，回想这样的情景绝对是难以自抑的，因为那一瞬之间，游人专注而疲乏的神情与体态，已和苍茫的高山厚土契合在一起了。

四、以前去过西藏，还想继续深入，比如去阿里地区，值得去哪些地方

来西藏一定不要考虑“值得”二字，到处都值得，就看楼主的心能不能契合这种审美。

阿里是西藏的西藏，高原的高原，常规路线分作南线、小北、大北三种，中间小细节上有丰富的变化，楼主如果有8--10天，考虑南线，10-12天，考虑小北和大北。个人认为小北比较鸡肋，南线或大北择一即可。南线的特点是舒服、辉煌、壮观，大北的特点是在南线的基础上多了更多的野生动物与蓝色的浩瀚湖泊。只要楼主把路线定下来，中间的行止都是必到的了，比如神山圣湖、古格遗址、班公湖、狮泉河、扎日南木措等等，总而言之阿里是西藏旅行最美的路线，没有之一。唯一缺点是吃住条件不佳，平均海拔高。

还有具体问题楼主可在此追问，或直接线上联系我，小鸟每天在线时间超长，联系方式参见我个人资料。祝旅行圆满。